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腰椎退化如何保養

保密 | 0個月 2021-07-28 22:50:27 2人回復 來自

健康咨詢描述: 腰椎退化如何保養

醫生回復區

張春雷
張春雷 松原市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療四肢骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節骨性 幫助網友:29395
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2021-07-28 22:58:00 我要投訴

      根據你的描述情況,可以局部熱敷理療治療,微波治療,射頻消融治療,口服獨活寄生丸對癥用藥治療,口服腰痛寧等對癥用藥治療,定期檢查片子看看,清淡飲食飲食,有什么不清楚可以咨詢我們。
      

劉明
劉明 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創傷骨折、關節韌帶損傷、股骨頭 幫助網友:20017
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2021-07-28 22:52:44 我要投訴

      腰椎退換如何保養?這種情況首先需要改變生活習慣,避免久坐彎腰勞累,重體力勞動,姿勢不良,久坐等情況,可以做做按摩,艾灸推拿等理療,避免手法力度過重,飲食上適度的高鈣高蛋白飲食,可以適當的練習挺腰小燕飛動作等,增強腰背肌肉的力量,保護腰椎。
      

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