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頭暈缺乏營養(yǎng)吃什么水果

保密 | 0個月 2021-07-28 22:38:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 頭暈缺乏營養(yǎng)吃什么水果

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尹群
尹群 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：36927
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2021-07-28 22:43:58 我要投訴

      頭暈，吃水果是沒有太大的作用，要弄清楚頭暈的病因，如果是因為貧血而導(dǎo)致的頭暈，可以吃一些紅色系的食物，比如水果，絕大部分的貧血是由于體內(nèi)缺乏鐵元素，所以在飲食過程中可以適當(dāng)?shù)脑黾予F元素比較多的食物，比如紅棗，紅豆，西紅柿等
      

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