健康咨詢描述: 眼干口干失眠是怎么回事
出現口干舌燥,失眠這種情況,有很多的女性在更年期期間會出現這種癥狀。日常的生活壓力過大,也會引起口干舌燥,失眠。出現這種情況,也有可能是由于慢性咽喉炎或者脾虛,肝火過旺引起的。可以多喝水,少說話。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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