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孫立志 大慶市人民醫院 主治醫師
擅長: 急性乳腺炎，漿細胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-07-29 00:52:37
你好，可以多吃含維生素c的食物起到抑制和淡化雀斑的功效，比如說檸檬、橘子、獼猴桃、櫻桃、草莓、西紅柿等等，含維生素c豐富的食物能夠淡化皮膚黑色素使雀斑淡化并且消散，而且還可以補充皮膚的維生素，達到美白皮膚和延緩衰老的作用。另外長了雀斑以后也可以多吃一些具有補氣補血功效的食物，做好皮膚的防曬工作，不能熬夜，這樣也有助于雀斑的治療和恢復。
疾病百科| 雀斑
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
平時應避免過度的日光照射，更應避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應注意，外出應遮陽或使用防曬霜，。
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