指導意見:
高血壓患者早上可以吃雞蛋,但是要有量的限制。由于高血壓患者很容易合并肥胖或者高脂血癥,所以飲食上要注意避免攝入過于油膩的食物。雞蛋中的蛋黃含有豐富的卵磷脂和脂肪,過多食用會引起或加重血脂升高,所以每周吃三個是可以的。此外,高血壓患者還應該注意低鹽飲食,戒煙、戒酒,保持心態的平和,按時、規律的監測血壓。在醫生的指導下正確、規范的服用降壓藥物,才能把血壓良好的控制、達標,才能減少心腦血管不良事件的發生。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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