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有問必答網心理健康科抑郁 → 胸悶,感覺皮膚發熱,無力

胸悶,感覺皮膚發熱,無力

女 | 28歲 2021-07-28 17:02:25 5人回復 來自

健康咨詢描述: 最近有遇到事情緒很煩躁,有時候會感到情緒一下低落了,皮膚的表層感覺超級燙,但是就是不發燒。我在想是不是抑郁了。

醫生回復區

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-07-28 17:19:35 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動比較大,經常感覺心情煩躁,情緒低落。有時候感覺皮膚表層特別燙并沒有發燒,看起來主要是焦慮抑郁情緒明顯。
      指導意見:
      人處于情緒狀態時,特別容易表現為身體的癥狀,焦慮抑郁嚴重時,會有胸悶心悸,身體顫抖等軀體反應。需要多和家人、朋友溝通交流,多運動,釋放壓抑的情緒。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2021-07-28 17:23:28 我要投訴

      病情分析:
      你是一個28歲女性,最近由于一些事情:使你情緒煩躁,感覺皮膚表層發燙,但是測體溫不發燒,問是不是抑郁了
      指導意見:
      回答你的問題,暫不是抑郁的,是你有點心理問題,某事控制了伱,使你煩燥不安,心情急躁,臉紅發燙,心情不好,建議你,把當關的事情處理好了,就自然而然的好了。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-07-28 17:27:51 我要投訴

      病情分析:
      遇到事情情緒煩躁,情緒低落時皮膚感覺發燙,這是你自己的感覺,并不是身體真正有這樣的變化。這些情況還不足以確定為抑郁癥。
      指導意見:
      你真正要處理的是自己的情緒問題。你要分析什么事情和想法讓自己情緒不好。然后要解決自己面對的問題,讓自己想法合理,才能不影響你的情緒。另外也可以進行戶外運動,調整自己的心態和情緒。
      
      以上是對“胸悶,感覺皮膚發熱,無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-07-28 17:32:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近遇事感覺很煩躁,甚至會一下子就情緒低落了,感覺皮膚發燙,也不發燒,胸悶,無力,這樣有多久了,有半月了沒有
      指導意見:
      似乎你很焦慮,建議你還是盡早去醫院精神心理課就診,明確一下診斷,看看是不是焦慮所致,是不是需要藥物治療,同時需要結合心理咨詢,比較合適
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-07-28 18:12:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況感覺自己最近皮膚發熱,胸悶,無力。
      指導意見:
      不知道最近在你的工作和生活中有沒有發生過什么事情,抑郁的核心癥狀是情緒低落,興趣下降,你之前有沒有類似情況的出現。首先建議你做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,一日三餐合理搭配飲食,保證充足的營養。其次,你可以想想是不是與天氣太熱有關系。第三,加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,減輕身體的不舒服的感覺,達到身心放松下來。第四最好去看看精神心理醫生。第五,你也可以做做我發給你的心理測試,scl90復制到百度上做,做完發過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。
      

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