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頸椎痛做什么運動有效

保密 | 0個月 2021-07-28 13:47:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎痛做什么運動有效

醫生回復區
李昌杰
李昌杰 九江市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨傷科常見病，腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞 幫助網友：16954
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2021-07-28 13:57:38 我要投訴

      頸椎痛做什么運動有效？頸椎疼痛一般考慮有頸椎病引起，由于長時間低頭或者勞損遇冷導致的，像這種情況的話，可以頸部作熱敷，同時可以做一些打羽毛球，游泳，放風箏等運動來改善頸椎的疼痛和頸椎病
      

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