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腿腳抽筋吃什么鈣片

保密 | 0個月 2021-07-28 13:23:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腿腳抽筋吃什么鈣片

醫生回復區
吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-10-31 20:56:12 我要投訴

      可以口服鈣劑，比如鈣爾奇d。超微鈣。液體鈣等。同時多吃含維生素a的食物，比如胡蘿卜。魚肝油等。建議生活中注意調養，按時作息，多做有氧運動，多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含鈣高的食物，比如牛奶，骨頭湯等。
      

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