避免劇烈活動，避免過度勞累，需要行彩超檢查明確診斷是否有增生引起疼痛的可能性，明確診斷后及時用藥對癥治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，避免煙酒，保持心情舒暢。
      

      如果是育齡期婦女，近期在備孕的話，出現這種情況，藥考慮到有可能是妊娠早期的反應。
      如果不是的話，考慮它和月經有沒有關系？如果和月經周期有關的話，可以先不用特殊處理，以觀察為主，如果和月經沒有關系，這種情況是建議到乳腺科就診的必要的時候做個彩超，看一下有沒有腫物
      

      嗯，你好，很高興為您解答，根據你的描述考慮，有可能是肋軟骨炎，也有可能是乳腺的問題。嗯，建議休息嗯，口服活血止疼的藥物，觀察幾天看看再說，如果癥狀不減輕，建議來醫院查查，做個局部的B超看看，看看是不是乳腺增生引起的疼痛腫脹？
      
      以上是對“左胸有點脹痛。有點點變大了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要發現出現這種情況有多久了？建議自己觸診局部有沒有明顯的腫塊？或者是紅腫，有沒有明顯的壓痛？乳腺這種情況下，一般和激素是有關系的，所以要到醫院去做一個乳腺的彩超，或者是鉬靶，另外檢查一下生殖系統的情況