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生理期前一個(gè)星期一直處于腰痛

女 | 17歲 2021-07-27 22:44:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 7月21號，腰就開始痛，我一般都是26號來大姨媽，可是到現(xiàn)在不僅大姨媽還沒有來，腰越來越痛

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友：45176
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2021-07-28 08:20:21 我要投訴

      你好！生理期推遲一周之內(nèi)屬于正常現(xiàn)象，腰痛不適可以考慮熱敷、理療等物理治療，期間注意休息，避免過度劇烈運(yùn)動，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性的食物，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素及微量元素，注意保暖，防止受涼。
      

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