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頸椎間盤突出做什么運動好

保密 | 0個月 2021-07-27 16:27:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎間盤突出做什么運動好

醫生回復區
邱晗
邱晗 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 月經不調，腎虛、脾胃失調、失眠，糖尿病、高血壓等 幫助網友：27985
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2021-07-27 16:38:15 我要投訴

      頸椎病或者頸椎間盤突出的患者最好進行放風箏，游泳，打羽毛球等運動，長時間的低頭動作或者具有非常不好的頭頸部的不良姿態，類似老師醫生等特殊職業人群當中，就有很大一部分頸椎疾病的人兒，類似放風箏，游泳，打羽毛球等運動會讓人經常做抬頭的動作，或者頸部經常反復活動的運動項目
      

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