建議你日常飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，另外請注意清洗體表衛生，不要進行過度的抓撓，如果癢的話可以使用一些丹皮酚軟膏，或復方樟腦霜進行止癢，另外日?？赏磕ㄒ恍┠チ_星軟膏，你這個病不像是皮膚的過敏性癥狀

      腿上長小紅疙瘩，很可能是由于濕疹造成的，想要治療濕疹的話，需要根據自己的具體病情采取比較合理的治療方法，也有可能是蕁麻疹造成的，一般是因為過敏而導致的過敏性蕁麻疹治療，這種過敏性的蕁麻疹，需要先找到過敏源，然后遠離過敏源，才能夠徹底的治療
      

      局部出現的過敏性皮炎，可以涂擦皮炎平或者用爐甘石洗劑擦洗，配合口服氯雷他定片，一天吃一片，穿純棉寬松的貼身衣物，減少對患處摩擦忌口辛辣刺激性的食物及海鮮類的發物。
      
      以上是對“這個紅疙瘩有點癢，，不知道是不是皮膚有過敏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！