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腦溢血恢復期能吃菠菜嗎

保密 | 0個月 2021-07-27 15:07:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腦溢血恢復期能吃菠菜嗎

醫生回復區
王晶
王晶 山東省立第三醫院   主治醫師 擅長: 擅長頭暈、頭痛，癲癇、癡呆、腦梗塞，腦出血、神經肌 幫助網友：14794
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2021-07-27 15:16:20 我要投訴

      指導意見：
      菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外，還可脫水制干和速凍。菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發育；腦出血可以吃菠菜。
      

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