每天晚上睡不著，腦子會想事情睡不著跟自言自語一樣
男 | 18歲 2021-07-27 14:35:02
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健康咨詢描述： 每天晚上到了十一點左右就困了，然后我就關燈睡覺，基本沒碰手機，最近跟女朋友分手了，但沒有分之前也會有，就是腦子會想一下事情，跟自言自語一樣，然后很早就困了至少要有兩三個小時才能入睡，第二天上課沒有精神，第二天沒精神很難受，這種情況需要開安眠藥嗎
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