如何讓眼袋消失
女 | 26歲 2021-07-27 11:51:15
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健康咨詢描述： 朋友經常作息不規律，導致有黑眼圈和眼袋，嘗試了很多辦法也沒有將眼袋淡化或者消除，想讓我幫忙問一下如何讓眼袋消失？
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醫生回復區
2021-07-27 23:15:37 我要投訴
睡前敷面+按摩
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。
保證充足的睡眠
睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼瞼組織的血液循環，可使眼周各層組織保持良好的活力，從而有效地防止眼袋的發生與加重。如果長期睡眠不足，則使眼周組織慢性疲勞，血運障礙，使得各層組織退行性衰老改變，再加以重力的作用，使得眼袋過早出現，并迅速加大加重。
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