怎么減肥都不瘦怎么辦
女 | 30歲 2021-07-27 11:31:38
1人回復
來自
健康咨詢描述： 兩個月前開始通過運動減肥，經常會晚上跳繩，早上跑步，但現在稱體重還是一點變化都沒有，想詢問一下怎么減肥都不瘦怎么辦？
其他類似問題
醫生回復區
孫豐林 淄博市中心醫院 主治醫師
擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下
幫助網友：46132
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-07-28 12:14:38
減肥瘦不下來，考慮為減肥的方法選擇不對，改變食物結構用水果谷物蔬菜代替高脂肪食物可以更快更健康更有效的瘦下來，每餐攝入的熱量要嚴格把控。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
