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蜂蜜水能不能減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 10:45:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 蜂蜜水能不能減肥？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-07-27 11:59:05 我要投訴

      蜂蜜水是能夠減肥的，建議每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還能夠增加飽腹感，有助于減肥，減肥期間飲食要清淡，可以吃新鮮的蔬菜和水果，也可以吃粗糧，但是不要吃油膩的食物和含糖量高的食物。
      

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