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山楂枸杞茶可以減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 10:25:13 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 山楂枸杞茶可以減肥嗎？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-07-27 10:47:52 我要投訴

      山楂枸杞茶是可以減肥的。熱量低還能夠促進(jìn)消化，有助于減肥，減肥期間飲食要清淡，可以吃水果和蔬菜或者是粗糧不要吃高熱量的食物。每天也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，也能夠減肥。
      

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