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扭傷多長時間后可以熱敷

保密 | 0個月 2021-07-26 20:09:19 2人回復 來自

健康咨詢描述: 扭傷多長時間后可以熱敷

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劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫院   副主任醫師 擅長: 足踝創傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關節損傷及 幫助網友:13054
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2021-07-26 20:12:29 我要投訴

      關節扭傷以后,一般需要在48~72小時之內采用冷敷的辦法來進行治療,一般每次半小時每天三次。72小時以后才可以采用熱敷的方法來進行來促進局部的血液循環,從而使得腫脹減退。
      

楊昊
楊昊 梧州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 善于治療頸肩腰腿痛等各種骨科疾病 幫助網友:11319
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2021-07-26 20:14:33 我要投訴

      在外傷以后可以熱敷,但是一定要選擇合適的時間,受傷或軟組織挫傷,24小時之內原則上應該采取冷敷,當腫脹基本穩定超過了24小時以后,可以選擇熱敷來促進淤血的吸收,組織的恢復,能夠消腫止痛等作用
      

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