你好,腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別,腎陰虛有內熱,陽虛有外寒,導致腎虛的有房勞過度,大病久病,先天稟賦不足,后天失養等都可以導致,如果腎虛不重,控制房事頻率,適當運動,合理飲食,避免熬夜等有可能恢復,如果不能恢復要進行藥物治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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