最好的飲食是平時多增加纖維素含量高的食物，這類食物中含有的膳食纖維可以增加糞便體積，刺激排便反射，有利于排便。纖維素可以刺激腸道的蠕動以促進排便。纖維素含量高的食物主要包括，紅薯、土豆、芋頭、南瓜等五谷雜糧，還有一些綠葉蔬菜，水果等食物。另外，痔瘡患者還需要增加飲水量。水的攝入增多，可以讓大便變得更加的松軟，這樣大便排出比較容易。
      

      痔瘡患者一般在飲食上需要忌食一些辛辣刺激的食物，主要是由于便秘引起的痔瘡，所以在飲食上可以多吃一些促進排便的食物，例如香蕉，火龍果，飲食上以也應該以清淡的飲食為主。