你好，根據您說的這個情況，是需要立即停下來休息，并且舌下含服硝酸甘油來緩解癥狀。如果沒有硝酸甘油等，那么可以通過按壓內關穴來緩解癥狀。這個內關穴是位于掌面，腕關節橫紋上方三指、兩根肌腱之間，盡快到醫院做個心電圖，心肌酶，根據具體情況對癥治療。
      

      你好：根據你描述的情況，可能與你精神緊張焦慮、過于敏感關注等有關系的，化驗檢查結果是比較客觀的，一般不會是心臟病引起的。注意休息，精神放松，去醫院檢查咨詢，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，必要時可以去醫院心理咨詢門診就診，進行心理疏導等。