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肌肉鈣化怎么鍛煉？

保密 | 0個月 2021-07-25 23:40:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肌肉鈣化怎么鍛煉？

醫生回復區
史鶴
史鶴 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 關節置換，運動損傷及創傷骨科疾病 幫助網友：13613
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2021-07-25 23:45:43 我要投訴

      肌肉鈣化，應該正確適當的功能鍛煉、肌肉主動伸展運動和力量訓練、熱壓物理治療、簡便有效的是躺在地板上做高抬腿（伸展狀態）運動、做下肢關節屈伸運動、能游泳運動、還能做下肢推桿運動，原則是盡量運動肌肉功能恢復關節活動功能。
      

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