健康咨詢描述: 對什么事情都沒有興趣,面對什么事情都沒有感覺,沒想法,聽別人說話的時候腦子會一片空白,自己和別人說話也是,感覺自己沒有任何想法,腦子特別木木的感覺,
病情分析:
對什么事情沒感覺,沒興趣,沒想法,這可能是因為你以前壓抑心理,現(xiàn)在心理狀態(tài)很難恢復(fù)到以前靈活的狀態(tài)。你生活中發(fā)生過什么事情讓你這樣?
指導(dǎo)意見:
當我們對生活中的事情無能為力的時候,往往會壓抑自己的心情,這樣時間長了會對什么都麻木起來,這時要恢復(fù)心理靈活性,就得專注當下,尋找自己覺得有意義的事情。
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