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劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長肺癌，消化道實(shí)體腫瘤的內(nèi)科治療，癌痛的對癥治療
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2021-07-25 22:01:07 我要投訴
你好，不健康的早餐主要體現(xiàn)在過于油膩的這個(gè)特點(diǎn)上，比如說早餐應(yīng)該盡量選擇一些清淡的食物，但是營養(yǎng)必須要全面豐富，比如說可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ蹋u蛋，包子豆?jié){米粥之類的食物，盡量避免一些油炸類的這種食物，一些腌制類的食物，盡量要避免的。
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