腦梗平時要注意不能食用辛辣刺激性的食物和過于油膩的食物，要注意高血脂，高血壓，高血糖的并發癥的發生，平時要多注意休息，避免熬夜，避免勞累，注意飲食的規律，生活的健康。
      

      指導意見：
      飲食方面，低鹽、低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免高脂肪、高油脂的食物攝入。患者要遵循醫囑長期服用抗血小板聚集的藥物，比如拜阿司匹靈或者硫酸氫氯吡格雷，抗血小板聚集、預防血栓形成。患者要定期對腦血管的危險因素進行檢查，定期復查血常規、血脂、血糖、血同型半胱氨酸、血壓，針對危險因素進行藥物控制。