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2021-07-25 20:28:38 我要投訴
吃核桃可以改善患者的睡眠質量，改善神經功能衰弱，可以健腦。老年人常吃核桃可以起到健腦的作用，記憶力減退，注意力不集中都可以通過吃核桃，補充身體的營養需要。核桃中含有豐富的蛋白質，還有人體需要的多種維生素，礦物質，有很高的營養價值，增加人體代謝的能力。
張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-25 19:36:52
吃核桃的話是有補腦的作用的，但是效果不太明顯，建議平常的時候還是可以多做一些思維的訓練是有益于鍛煉腦力的，平常的話還是要靠自己的思維活動來提高自己的能力，一般情況下外用的藥物是沒有什么太好的效果的。
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