你好,在日常生活中,腎結石患者應特別注意;在飲食上,應該要注意清淡飲食,保持飲食規律,避免暴飲暴食;避免吃辛辣、生冷、刺激性食物;在生活方式上,應注意做好工作和休息,避免過度勞累。
指導意見:
腎結石的患者首先要大量的飲水,因為飲水可以增加尿量,降低尿中結晶物質的濃度,可以有效的預防結石。而且大量飲水能夠促進小結石的排出,最好保持每天尿量在2000ml以上。同時患者需要飲食控制,要限制含鈣以及草酸豐富食物的攝入,比如牛奶、豆制品、巧克力堅果、濃茶、番茄、菠菜等。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質。
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