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2021-07-24 18:27:39 我要投訴
你好：吃紅豆能降低體內的脂肪含量。紅豆中含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血脂和健美減肥的作用。每天晚上用一碗紅豆湯代替晚餐，既能補充能量，又不用挨餓，同時紅豆具有美容功效，每天堅持喝一碗一周就可以瘦1斤哦。
張松 臨沂市第四人民醫院 主治醫師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-24 18:05:53
紅豆的話，對于腸胃其實沒有什么太大的作用，只是普通的，另外紅豆的話也是不容易消化的路過腸胃比較虛弱的話，建議還是不要吃太多的紅豆，避免造成腹痛。
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