醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-24 15:12:03
指導(dǎo)意見：
做一些針對(duì)瘦肚子的運(yùn)動(dòng)，比如按摩肚子，瑜伽動(dòng)作，轉(zhuǎn)呼啦圈，仰臥起坐等等，這些對(duì)于減肚子上的贅肉都是比較有好處的同時(shí)，在平時(shí)生活當(dāng)中也要注意能夠調(diào)整好自己的心態(tài)，不能過于焦慮，多喝水是比較好的。
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