運動能夠緩解這種一定的情況,比如說可以做一些瑜伽運動或者是跑步運動,多注意觀察身體情況,尤其是出現腎虛的癥狀,一定要加強,在藥物補充的同時增強自身的體質,增強自身的抵抗力。
溫馨提示:
注意生活起居,節制性欲,戒除手淫。
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