有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題，我建議你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整自己的情緒，在飲食方面要吃一些清淡的食物，要注意放松，而且血糖如果不穩(wěn)定要注意飲食方面要吃一些低糖的食物，要控制自己的體重，平時要多呼吸新鮮的空氣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。您可以先檢查，如果是存在植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，一般可以通過一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療。
      

      心情壓力，疾病都可以導(dǎo)致心情不好焦慮，可以服用疏肝解郁的藥物，舒肝丸，安神解郁顆粒等調(diào)理看看，平時多運動規(guī)律生活避免生活壓力工作壓力。