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怎么能生發(fā)養(yǎng)發(fā)

保密 | 0個月 2021-07-24 06:02:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么能生發(fā)養(yǎng)發(fā)

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遲慧彥
遲慧彥 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學(xué)美容等
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2022-10-15 19:17:31 我要投訴

      生發(fā)養(yǎng)發(fā)需要從飲食結(jié)構(gòu)和生活作息習(xí)慣上入手，平常注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果，補充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，另外洗頭發(fā)要選擇堿性小的洗發(fā)水，不要熬夜。
      

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