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醫生回復區
2021-07-24 03:46:35 我要投訴
你好，糖尿病患者可以吃黑米，黑米對糖尿病患者有較好的調理作用，算是雜糧的一種，黑米中含有豐富的膳食纖維，同時含有較多的鈣，鐵磷鎂鉀等多種微量礦物質元素，還有一定量的花青素，胡蘿卜素，維生素c等成分，比普通白米更有營養，患者服用后，血糖升高較低，有利于糖尿病的調理和治療，患有糖尿病的人要節制飲食，避免進食含糖量碳水化合物高的食物，患者在服用主食的時候可以加入黑米等雜糧，糖尿病患者還要堅持體育鍛煉，避免過大的壓力，不要熬夜，注意休息等。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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