你好，睡覺打鼾的原因很多，一般可能是由于肥胖勞累或者是鼻部的疾病，扁桃體腫大以及上呼吸道出現各種的阻塞因素都可以出現大汗。首先建議戒煙戒酒，同時控制體重。清淡飲食，不要進食辛辣刺激食物。
      

      打呼嚕沒有專門的治療藥物，引起打呼的原因很多，一般與肥胖或者睡眠姿勢不當，鼻咽喉部疾病都有著一定的關系。如果打呼嚴重可到正規醫院進行睡眠監測，明確病因后，進行及時手術治療，患者平時要控制體重。
      

      你好！上個月突然發現打呼嚕，剛睡就打。如果體型偏胖，建議適量運動，減輕體重，同時睡覺時枕頭稍微墊高點，側臥位睡眠，觀察癥狀變化。如果持續沒有好轉，建議去醫院檢查，確定診斷，積極治療。
      
      以上是對“打呼嚕，突然發現打呼嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      睡覺打呼嚕考慮是因為睡覺的姿勢不正確。導致喉嚨出現堵塞的現象，出現的打呼嚕，或者是因為枕頭的高度不合適導致的，建議要選擇一個高度適中的枕頭，能夠促進睡眠。如果也不能夠改善，建議要到耳鼻喉科進行檢查治療。