病情分析:
痛風患者可以適量吃花生油?;ㄉ途哂袧櫾锘c,去積護胃,降低膽固醇的作用。痛風患者在日常飲食中要忌食高嘌呤食物??啥喑孕迈r水果蔬菜,多喝水,建議每日飲水量在2000~3000毫升,可促進尿酸排泄。
指導意見:
痛風患者可以吃花生油,雖然花生屬于中嘌呤含量的食物,但是花生油當中嘌呤含量較低,對于痛風患者較為適合。對于痛風人群而言,每天攝入花生油的量,需要根據患者的具體情況決定。一般痛風人群每天脂肪所提供的能量,要占全天總能量的20%-30%,合并肥胖或代謝綜合征的人群,應該嚴格的控制每天脂肪的攝入總量,不建議超過全天總能量的25%,其中飽和脂肪酸,也就是常說的動物脂肪,不建議超過全天總能量的10%。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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