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什么食物會對皮膚有好處？

男 | 0個月 2021-07-23 20:25:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 什么食物會對皮膚有好處？

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2021-07-23 21:51:28 我要投訴

      日常生活中對皮膚好的食物非常的多，魚肉是眾所周知的高蛋白質食物，可以補充皮膚所需要的基本蛋白質，可以維持皮膚水嫩和彈性。豬皮豬蹄中含有大量的膠原蛋白和彈性蛋白，可以補充皮膚細胞所需要的水分。
      

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