指導意見:
女性在經期出現痛經的話,喝姜母紅糖茶、山楂桂枝紅糖飲、姜棗紅糖水、菊花茶等,對于痛經的治療都是具有一定幫助的,另外經期的時候還需要做好身體保暖工作,
指導意見:
經期最好不要喝茶,痛經是由氣血不通,血海瘀滯而造成的,緩解痛經的原理一般都是通過活血化淤,把堵在出口的血塊分化,這樣就不會痛了.在痛經時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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