長期喝飲料會得脂肪肝嗎

保密 | 0個月 2021-07-23 16:37:05 2人回復來自

健康咨詢描述：長期喝飲料會得脂肪肝嗎

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2021-07-23 16:46:43

喝飲料對脂肪肝有一定的影響，因為大多數飲料都屬于碳水化合物，碳水化合物也是糖分，如果過多進食這些食物就很容易造成血糖升高，有可能轉化為脂肪，進一步加重肝內脂肪的負擔，所以要少喝碳水化合物的飲料，平時還要養成良好的飲食習慣，不能吃太油膩的食物，不能暴飲暴食。

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2021-07-23 16:46:06 我要投訴

長期喝飲料有可能得脂肪肝的。飲料中含有大量的糖分，長期喝飲料有可能導致血糖增高的情況，血糖增高可以轉化為脂肪在肝臟內堆積。平時還是多喝一些溫水，可以促進機體的排泄，有利于機體排毒。

掛號科室：消化內科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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