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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-07-23 21:53:19 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
減少平時(shí)靜坐的時(shí)間，盡量多站立，多運(yùn)動(dòng)（盡量選擇拉伸類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，飲食方面也要控制，避免吃油膩煎炸等易發(fā)胖的食物，切記減肥的關(guān)鍵就是要少吃多動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。
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