睡覺磨牙如發生在兒童,可能由于體內有寄生蟲引起,可使用打蟲藥。如發生在成年人,可能是精神壓力較大、白天情緒較緊張,夜晚會通過磨牙方式釋放出來,需進行心理門診就醫。如磨牙嚴重導致牙本質過敏,需進行脫敏,或是使用頜墊,防止牙齒的磨耗。打呼嚕可能是由于腺樣體的肥大,或是扁桃體肥大導致了鼻部通氣量不足,需進行相應的檢查,必要時可進行腺體的摘除,保證正常通氣量
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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