一般減肥的時候最先瘦的部位是面部,通常人瘦下來首先是看到臉黑瘦下來,而且肚子也會變小的,避免減肥過度,要循序漸進,而且避免節食的方法來減肥,可以通過運動的方法來進行減肥。
你好,在進行減肥時時,一般腹部是比較容易減掉的。建議在減肥的同時控制油膩食物的攝入,控制甜食等高熱量食物的攝入,平時適當體育鍛煉,有助于增強自身的體質,有助于減肥。
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