什么食物促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

保密 | 0個(gè)月 2021-07-23 12:07:11 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：什么食物促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

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2021-07-23 12:42:12 我要投訴

多吃維生素E可以抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)可以使頭發(fā)長(zhǎng)快的蔬菜，有芹菜，菠菜，枸杞，芥菜等這些蔬菜中都含有豐富的維生素E，也可以喝烏發(fā)粥，烏發(fā)粥需要的原料有大羊脊骨，羊腎芝麻，糯米大紅棗紅糖能夠使頭發(fā)變的光澤

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2021-07-23 12:39:02 我要投訴

在日常生活中，有些食物對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有很大的促進(jìn)作用，而且還是沒(méi)有副作用的，買一些黑豆和黑芝麻，把小黑豆泡開(kāi)以后炒熟，每天吃一些黑豆和炒熟的黑芝麻，對(duì)于掉發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)都有很大的好處，只要你能夠堅(jiān)持就會(huì)有好的效果。