保持精神愉悅。產后風濕發(fā)病和產婦精神狀態(tài)有很大關系,所以對于產后風濕的女性,首先要保持心情舒暢,避免生氣、著急。注意保暖。生活中需做好保暖工作使身體處于冷熱適度的狀態(tài),夏天避免直接對著風扇、空調吹。飲食調節(jié)。可多吃易消化且營養(yǎng)豐富的食物,避免食用寒涼的食物。合理運動。產婦可結合個人身體情況適量運動,包括做操、慢走、打拳等,增加機體的抵抗能力。藥物治療。產后風濕較嚴重時,可遵從醫(yī)囑藥物治療
溫馨提示:
避免吃一些辛辣生冷的食物。
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