15歲患有高血壓,首先應該排除繼發性的高血壓,建議到醫院的心內科就診,完善相關的檢查明確引起高血壓的原因,同時要控制飲食,低鹽低脂飲食,不要吃一些油膩辛辣刺激性的食物,而且平時要放松心情,在精神上不要有太大的壓力,保持心情舒暢,平時可以適當進行一些比較舒緩的有氧運動,比如說騎自行車,慢跑,快走,游泳,打羽毛球等等。來控制體重,然后定期監測血壓,在必要的時候可以服用一些降壓藥來控制血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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