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順產(chǎn)如何恢復(fù)身材呢

保密 | 0個月 2021-07-23 05:29:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 順產(chǎn)如何恢復(fù)身材呢

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柴光蘭
柴光蘭 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科有關(guān)的產(chǎn)前咨詢和產(chǎn)后護理。 幫助網(wǎng)友：12193
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2021-07-23 06:02:31 我要投訴

      順產(chǎn)生寶寶，以后如果奶水好的話，盡量不要多吃油膩營養(yǎng)的食物，以免影響身材，可以到42天做康復(fù)訓(xùn)練，做瑜伽訓(xùn)練等，可以多吃高蛋白的食物，吃飽為止，不要吃的太多
      

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