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膝關(guān)節(jié)炎適合哪些運(yùn)動?

保密 | 0個月 2021-07-23 05:07:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)炎適合哪些運(yùn)動?

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孔宇
孔宇 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網(wǎng)友:25337
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2021-07-23 05:49:28 我要投訴

      對于膝關(guān)節(jié)炎的患者,平時可以進(jìn)行游泳運(yùn)動,游泳運(yùn)動的時候膝關(guān)節(jié)負(fù)重并不是特別多,但是周圍大腿的肌肉也會加強(qiáng)收縮會起到很好的作用,也可以進(jìn)行瑜伽,慢走,慢跑等活動,但是避免進(jìn)行跑跳或在跑步機(jī)上練習(xí)。
      

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎(別名:胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩)

掛號科室:骨科

溫馨提示:
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿枴⑼L(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大變形、活動受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、推拿治療、物理治療
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