目前你講的這個改變有可能就是正常的局部改變，局部皮膚溫度高，睪丸活動自然可以靈活。
      指導意見：所以目前要嚴格控制不良生活行為習慣，避免反復擠壓睪丸刺激，這本身不利于身體健康，睪丸的部位還是比較脆弱的，你閑的沒事兒干嘛要給他扭轉180度呢？這種做法出現疼痛是很正常的現象?，F在首先要提醒的是，你最好不要亂做這種對身體沒有好處的行為。
      

      對于你所敘述的情況考慮分析，你是否是平時存在著手淫的不良習慣而造成的這種癥狀，所以你一定要注意日常生活中一定要建立一個良好的規律的生活習慣，并且要適當的去戶外運動，而且飲食以及新鮮的水果蔬菜，清淡飲食為主。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。如果出現你所說的扭轉180度，如果出現疼痛，要隨時用手進行復位。避免導致睪丸缺血壞死。建議你再次出現這種情況時，及時到醫院的泌尿外科就診，再次行相關檢查，這種情況下才能發現有異常情況。并根據檢查的結果，遵醫囑做相應的治療。
      
      以上是對“右側睪丸總是翻轉180度，有時候會有不適感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！