脂肪肝的注意事項不外乎就是要合理搭配飲食,要粗細搭配,營養要均衡,要多吃富含蛋白質的食物,可以吃瘦肉,魚,豆制品,但是要避免吃動物的內臟以及肥肉。也需要減輕患者的體重,因此還需要參加體育鍛煉。
脂肪肝是由于過度肥胖或者是經常喝酒,或者是經常吃油膩油炸食品等原因造成的,平時要注意清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油膩油炸食品,適量運動,控制體重,忌酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線