指導意見:
提升心肺功能除了藥物外,正確的鍛煉是必不可少的,通過鍛煉提升自身的活動耐量。但是鍛煉要遵循以下的原則:一、在疾病的急性期建議休息,待處于穩(wěn)定期后開始進行鍛煉,以自己能耐受為準,心肺功能不好的人不要進行高強度、高危險性、高刺激性的活動,需要進行有氧活動。二、建議每天進行慢跑,時間維持在30min左右,如果不能耐受慢跑,可以在餐后進行散步,每周可以和家人朋友一塊去去登山,游泳也是鍛煉心肺功能的一個好的體育項目,可以增加活動的耐力。同時患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患者可以在醫(yī)生指導下進行院外的肺康復訓練,可以避免肺功能惡化。
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